Gordo ativo ou magro sedentário: o que é melhor?

Você provavelmente já se deparou com essa dúvida: será que é melhor ser gordo e ativo ou magro e sedentário?

Muitas pessoas se preocupam com o seu peso e a sua aparência, mas nem sempre sabem qual é a melhor forma de cuidar do corpo e da saúde.

E então? Será que o peso é o único fator que determina a qualidade de vida de uma pessoa?

Nesse conteúdo do Cooperando com o Coração, a especialista do InCor, Dra. Luciana Santos, aborda essas questões e explica o que a ciência sabe sobre o assunto.

Assista ao vídeo:

Conheça a especialista

Dra. Luciana de Souza Santos 

Profa. de Educação Física (bacharelado e licenciatura), especializada em Biomecânica e Fisiologia do Exercício, Especializada em Reabilitação Cardíaca, Doutoranda em Cardiologia e Professora do Programa de Reabilitação Cardíaca do InCor.

O Cooperando com o Coração é uma iniciativa que visa cuidar das pessoas.

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